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Neuigkeiten bei MEDANDPSORTS

Eine bei Sportlern und Trainern herbeigesehntes neues Gerät steht ab sofort auf unserer Trainingsfläche. Es handelt sich um niemanden Geringeren als der Dual Adjustable Pulley von der Firma Nautilus, ein Doppelkabelzug mit vielen tollen Funktionen.

Zwischen Bar und Umkleidekabine ist zeitweise mächtig viel Verkehr. Bisher stand dort ein Zweisitzer, der zum gemütlichen Sitzen einlud. Freilich, die Couch ist generell sehr bequem. Doch gerade wenn viele Sportler auf einen Kurs warten, brauchen wir dort Platz.

Unsere Glücksfee hat sie gezogen. Wir dürfen die Gewinner des Kreuzworträtsels aus der SPORT-ZEIT präsentieren. Die Hauptgewinne gehen an Andrea K. und Lisa T. Herzlichen Glückwunsch!!! Alle Gewinner in der Übersicht:

Ab 08.01.2020 wird es wieder einen Yoga-Kurs bei MEDANDSPORTS geben. Wir sind sehr stolz darauf und freuen uns auf viele tolle Einheiten. Somit ist neben dem Fitnesstraining und weiterem Sport auch Yoga bei uns in Wiederitzsch möglich.

Mit unseren neuen Geräten kann das Training auf ein neues Level gebracht werden. Mithilfe der farbigen Schlaufen wird die Tasche beispielsweise auf den Schulten fixiert, sodass Übungen mit Zusatzlasten durchgeführt werden können.

In vielen Sportarten gehören Sprünge zu bedeutenden Leistungsmerkmalen. Da liegt die Nutzung unserer neuen Plyoboxen nahe. Mit ihnen ist ein spezielles Schnellkrafttraining wie zum Beispiel Sprünge, das sogenannte plyometrische Training, möglich.