Flex-Training
Mehr Beweglichkeit
Was bringt mir regelmäßiges
Flex-Training?
Was bringt mir regelmäßiges
Flex-Training?
- Du verbesserst deine Körperhaltung.
- Du gleichst muskuläre Dysbalancen aus.
- Du kannst Schmerzen reduzieren.
- Du verbesserst deine Muskelfunktionsfähigkeit und bereitest damit deinen Körper optimal auf ein effektives Krafttraining vor.
Die 20 sinnvollsten Minuten
"Dank kabellosem EMS-Training mit Trainermotivation bin ich ausgepowert wie nach 2 Stunden Fitnesstraining!" - Anke W.